顔のテカリを抑えたい男性必見！テカリ顔の原因や改善方法

人の第一印象の７割は「顔」で判断しているといわれています。そんな第一印象を下げてしまう要因の一つが「顔のテカリ」です。ある調査によると、男性の顔のテカリを気にする女性はなんと８割を超えているそうです。

そこで今回の記事では、なぜ顔がテカってしまうのか。そして顔のテカリの改善方法について解説いたします。

顔がテカってしまう原因

顔がテカってしまう原因は過剰な皮脂の分泌が関係しています。特に男性は、ホルモンの影響によって女性に比べて２～３倍も皮脂の分泌が多くなる傾向にあるため、よりテカリが目立ってしまうのです。

また、女性の場合は２０～３０代をピークに皮脂の分泌が減少していきますが、男性は年齢による皮脂の分泌量は大きく変化しません。

皮脂が分泌される皮脂腺は、Tゾーン（顎・鼻・額）に多くあるため、Tゾーンで皮脂が過剰に分泌されると顔がテカってしまうというわけです。

そんな皮脂が過剰に分泌される要因は以下の通りです。

肌の乾燥

人間の肌には、肌を保護する機能が備わっています。肌が乾燥すると、肌の潤いを補おうとする働きが活発化し、皮脂腺から皮脂が分泌されはじめます。

過剰に分泌された皮脂をぬぐい取るくらいなら問題ありませんが、顔の皮脂を必要以上に落とし過ぎると、肌の乾燥を引き起こし、かえって皮脂の分泌を活性化させてしまうのです。

食生活の乱れ

食事内容も皮脂の分泌量に大きく関わっています。

当然、脂っこいものばかりを摂取すると、皮脂の分泌が活性化されてしまいますし、糖質やたんぱく質の取り過ぎなどの栄養バランスの偏りも、同様に皮脂の分泌を促進したり、皮脂と肌の水分量のバランスを乱すきっかけにもなります。

また、乱れた食生活はホルモンバランスの乱れを引き起こし、結果として皮脂の過剰な分泌に関わってきたりもするので、規則正しい食生活を心がけるようにしましょう。

肌への強い刺激

肌を擦ったり、摩擦や衝撃などの強い刺激が肌に与えられると、肌の防御機能が働いて皮脂の分泌が活発になってしまいます。また、紫外線も肌への刺激になってしまい、皮脂の分泌を促進させるだけでなく、シミや黒ずみの原因にもなります。

顔のテカリが引き起こす肌トラブル

顔のテカリを放置すると、見た目だけでなく以下のような肌トラブルが引き起こされます。

これらの肌トラブルを引き起こさないためにも、顔のテカリを放置したままにしないことが大切です。

角栓についてはこちらの記事でも解説しています。

毛穴に角栓が詰まりやすいのは男性？詰まった角栓を改善する方法

顔のテカリを抑える方法

ここからは、顔のテカリを抑えるための方法についてご紹介いたします。まずはご自身で手軽に始められるものから取り組んでみましょう。

正しい洗顔を行う

顔のテカりを抑えるためには、日々のスキンケアがもっとも重要になります。そしてスキンケアの基本になるのが洗顔です。ポイントとしては、皮脂を落とし過ぎないこと。そのためには正しい方法で洗顔をする必要があります。

正しい洗顔方法については、こちらの記事でも解説しています。

毛穴ケアは洗顔では不十分？正しい洗顔方法や毛穴の改善方法について解説

栄養バランスのとれた食生活

1日3回の食事を基本に、栄養バランスの取れた食事を心がけましょう。甘いものや脂っこいものばかりを食べ過ぎると、皮脂の分泌が活発になってしまいます。野菜や大豆製品などを積極的に取り入れながら、食事の質を高めていくようにしましょう。

可能なら、ビタミンB2を含んでいる卵や納豆、B6を多く含んだ果物や玄米、抗酸化作用のあるビタミンCが含まれた果物やじゃがいもなどを積極的に摂取するようにしてみましょう。

美容皮膚科でお肌の状態を見極めてもらう

ご自身で行うスキンケアのみだと、皮脂の分泌を抑えるにはどうしても時間がかかってしまいます。また、改善すると思って行っていたスキンケアが、実は間違ったものや自分には合わないもので、皮脂の分泌が逆に増えてしまったというケースも珍しくありません。

ご自身ではなかなかお肌の状態を正確に把握することは難しいので、一度専門家のカウンセリングを受けて、ご自身の肌の状態を見極めてもらうようにしましょう。

水の森美容クリニックで顔のテカリを解消する

前述のとおり、顔のテカリは見た目にだけでなく、お肌の健康状態を悪化させるきっかけになりかねません。特に顔のテカリに悩まれている方の中には、洗顔や食生活を見直すだけでなく、専門的な治療を行わないと改善が見られないケースもあったりします。

お顔のテカリに悩まれている方は、一度無料カウンセリングを受けてみるとよいでしょう。

水の森美容クリニックでは、肌について熟知した医師やスタッフが、患者様の肌の状態を正確に診断し、それに応じた治療をご提案いたします。

ハイドラブースター

ハイドラブースターは、角質や毛穴に詰まった汚れや皮脂を除去をしながら美容成分を肌深層へ浸透させる器械です。

顔のテカリが激しい脂性肌の方にはSEBO+というピーリング剤も同時にご使用して、肌のテカリを解消していきます。

また肌への負担が少なく、ダウンタイムはほとんどありません。施術時間も２０分程度と短時間で行えるので、お忙しい方でも日々のスキマ時間に、エステ感覚で気軽に受けていただくことが可能です。

ハイドラブースターの詳細は、こちらのページでも詳しく解説しております。

ハイドラブースターの詳細はこちら

術前後の変化を分析・可視化

当院では「VISIA」という３D肌分析装置で、現在のお肌の状態と将来の予測ができ、的確な治療のご提案が可能です。

VISIAは109,300人の測定結果を元に、年齢相関を算出し、同年代の平均値と自分の解析結果を比較できます。

コースをご契約の場合、治療前と治療後の2回、無料でVISIAの肌診断をお受けいただけます。

症例写真と施術料金

ハイドラブースターで顔のテカリ改善について、無料カウンセリングで詳しくご説明いたします。

水の森が選ばれる理由

非効率・不確実な施術は行わない

水の森は、院全体で「患者様中心主義」を掲げており、患者様に最適な治療のご提案と効果の実感に全力を注いでおります。売上を稼ぐだけの非効率で非科学的で、効果の乏しい治療は一切行わず、科学的根拠を元に最善の治療を行います。

毎日の生活を邪魔しない

当院は完全予約制で、平日・土日*関係なく営業しております。日々忙しくされている方、充実した毎日を過ごされたい方の大切な時間を縛らないよう、効率よくご都合の良いタイミングでご予約・施術を受けていただくことが可能です。

費用が明確 “クリアプライス”

施術に掛かる費用を、全て含んだ金額でご案内しています。HPや広告などで安く見せて、実際にはより高額なプランを勧めることは一切ございません。

施術によっては、一見高く見えることもございますが、実際に他院様と比較した際には、当院の方が安く収まる場合もございます。

水の森では、メンズ美容専門サイトも開設しております。

施術のより詳しい情報やクリニック案内については、こちらからご覧ください！

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